Workshop manovre di corda e emergenza

Workshop manovre di corda e emergenza

 

 

L’aggiornamento si compone di 1 incontro dove si parlerà delle manovre di corda in caso di emergenza con esempi pratici.

Massima puntualità

DATA:  Giovedì 17/05/2018 ore 21,00  Empoli  (FI) ‘Aramini’ 

Si può accedere alle lezioni gratuitamente solo nel caso in cui si è iscritti all’associazione GRUPPAPPESO. 

Per informazioni: https://www.facebook.com/events/417270752054170/

Workshop di fondamenti di sicurezza

Workshop di fondamenti di sicurezza

 

 

PROGRAMMA INCONTRI

L’aggiornamento si compone di 2 incontri:

  • Tipi di materiali e loro utilizzo.
  • Manovre su corda.

 

DATE

Giovedì 19/04/2018 ore 21,00  Empoli  (FI) ‘Aramini’

Giovedì 26/04/2018 ore 21,00  Empoli  (FI) ‘Aramini’ 

Si può accedere alle lezioni gratuitamente solo nel caso in cui si è iscritti all’associazione GRUPPAPPESO. 

Per informazioni: https://www.facebook.com/events/417270752054170/

CORSO BASE ARRAMPICATA SPORTIVA 2018

CORSO BASE ARRAMPICATA SPORTIVA 2018

Marzo

Giovedì 08  ore 21,00    • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

Lunedì  12  ore 21,00   • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

Giovedì 22  ore 21,00    • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

Giovedì 29  ore 21,00    • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

 

Aprile

Giovedì 05  ore 21,00   • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

Giovedì 12  ore 21,00   • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

 

Il corso è tenuto da un istruttore UISP qualificato, i partecipanti avranno l’occasione di imparare le tecniche che permettono di progredire in arrampicata in tutta sicurezza, oltre ad apprenderne i corretti movimenti fondamentali e di conoscere l’uso dei materiali necessari.

ISCRIZIONIentro Lunedì 5 Marzo 2018

presso il palazzetto dello sport ‘Aramini’ (palestra B) ad Empoli (FI) negli

orari: Lun-Mar-Mer 21-23, Giov 19-23.

Il contributo d’iscrizione è di € 90,00 (da versare al momento dell’iscrizione) e comprende l’utilizzo del materiale alpinistico dell’associazione, il tesseramento alla UISP (9€) e alla A.S.D Gruppappeso (11€).

Durante tutto il periodo del corso (8 marzo – 12 aprile) i partecipanti avranno libero accesso alla palestra negli orari di apertura,  per poter arrampicare e provare a mettere in pratica le tecniche acquisite.

E’ necessario avere il certificato medico per attività sportiva, anche non agonistica, in corso di validità.

Minimo iscritti 5 persone

Massimo iscritti 10 persone

Età minima – 16 anni (consenso scritto dei genitori)

Per informazioni:  Alessio   328-1120692        Roberto  334-7124202

EVENTUALITA’ DI RAGGIUNGIMENTO DEL NUMERO MASSIMO

Se dovessimo raggiungere il numero massimo di iscritti, per la precedenza nelle adesioni al corso, si considera la data di iscrizione, con il relativo pagamento della quota associativa.

Laboratorio d’arrampicata

Laboratorio d’arrampicata

LABORATORIO 2017

Sono in fase di programmazione i prossimi laboratori d’arrampicata base per adulti.

Per restare informati inviateci una mail o iscrivetevi alla nostra pagina Facebook

 


LABORATORIO BASE ARRAMPICATA SPORTIVA

 

Ottobre

Giovedì 20  ore 21,00    • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

Giovedì  27  ore 21,00   • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

 

Novembre

Giovedì 03  ore 21,00   • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

Giovedì 10  ore 21,00   • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

Giovedì 17  ore 21,00   • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

Giovedì 24  ore 21,00   • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

 

Dicembre

Giovedì 1  ore 21,00   • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

Giovedì 8  ore 21,00   • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

Giovedì 15  ore 21,00   • Empoli, Palazzetto dello sport ‘Aramini’

 

Gli incontri sono tenuti da Soci del gruppo che negli anni hanno dimostrato passione e dedizione alla diffusione dell’arrampicata sportiva.

 

I partecipanti avranno l’occasione di imparare l’uso dei materiali necessari e delle tecniche che permettono di progredire in arrampicata in tutta sicurezza, oltre ad apprenderne i corretti movimenti fondamentali.

ISCRIZIONIentro Giovedì 13 Ottobre 2016

presso il palazzetto dello sport ‘Aramini’ (palestra B) ad Empoli (FI) negli

orari: Lun-Mar-Mer 21-23, Giov 19-23.

 

Il contributo d’iscrizione è di € 120,00 (da versare al momento dell’iscrizione) e comprende

l’utilizzo del materiale alpinistico dell’associazione, il tesseramento alla UISP (9€) e alla A.S.D

Gruppappeso (11€). Per studenti e minori il contributo è ridotto a € 100.

E’ necessario avere il certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità.

Minimo iscritti 4 persone

Massimo iscritti 10 persone

Età minima – 16 anni (consenso scritto dei genitori)

 

Per informazioni:  Dario   329-2017889

 

EVENTUALITA’ DI RAGGIUNGIMENTO DEL NUMERO MASSIMO

Se dovessimo raggiungere il numero massimo di iscritti, verrà attivato un altro laboratorio in parallelo alle ore 19:00 – 21:00 negli stessi giorni.

Per la precedenza nelle adesioni al corso, si considera la data di iscrizione, con il relativo pagamento della quota associativa.

Laboratorio d’arrampicata per ragazzi

Laboratorio d’arrampicata per ragazzi

Info

Attualmente non abbiamo avviato il laboratorio per ragazzi, ma diamo la possibilità a tutti i minorenni di arrampicare con la supervisione di un adulto tutti i Giovedì dalle 19 alle 20

PROGETTO EQUILIBRIO

LABORATORIO PROPEDEUTICO ALL’ARRAMPICATA PER RAGAZZI

GENNAIO 2016 – MARZO 2016

Utenza:

Laboratorio aperto a tutti i ragazzi di età tra gli 8 anni e i 11 anni (compresi), con limitazione ad un minimo di 4 partecipanti e un massimo di 10.

Per poter partecipare i ragazzi devono essere tesserati alla UISP anno sportivo 2015/2016, ed essere iscritti all’A.S.D. GRUPPAPPESO. Il tesseramento può essere fatto anche al momento dell’iscrizione al corso.
I partecipanti sono tenuti a presentare il certificato medico per idoneità allo sport non agonistico.

Contenuti:

Le attività sono di natura ludico/sportiva. Si articoleranno tra giochi/esercizi di coordinamento e equilibrio propedeutici all’arrampicata e momenti più specifici dove i ragazzi avranno l’opportunità di sperimentare confrontandosi direttamente con la dimensione verticale attraverso l’arrampicata in palestra.

Finalità:

La finalità del laboratorio è di consolidare le capacità coordinative e di equilibrio del corpo, il controllo dei movimenti, l’osservazione e la mimica motoria. Importanza sarà inoltre data alla collaborazione, il rispetto delle “regole del gioco” e la presa di coscienza delle proprie paure legate all’altezza.

Luogo e Periodo:

Il laboratorio si svolgerà nella palestra d’arrampicata del palazzetto dello sport Aramini (Viale Delle Olimpiadi 13, Empoli).

Il periodo di svolgimento è di tre mesi, ogni Giovedì dalle ore 18:00 alle ore 19:00.

 

Per informazioni: Dario 329-2017889